Meer vertrouwen in jezelf, elkaar en in de wereld om ons heen
Wat we doen
Follow your Sun ontwikkelt lesprogramma’s en workshops waarin je ontdekt waar jij energie van krijgt, waar jij van nature goed in bent en wat je belangrijk vindt voor jezelf en voor de wereld om je heen. Wanneer je je hier bewust van bent, kun je keuzes maken die goed bij jou passen. Wij geloven dat dit de basis is voor vertrouwen in jezelf, in anderen en in de wereld om je heen.
Waarom we dat doen
In de huidige maatschappij – en het schoolsysteem – gaat de meeste aandacht naar de cognitieve ontwikkeling en is er minder ruimte voor het ontwikkelen van sociaal-emotionele vaardigheden. Daarnaast wordt het door hoge prestatiedruk, verwachtingen en een veelheid aan mogelijkheden steeds moeilijker om keuzes te maken die in lijn liggen met datgene wat jij belangrijk vindt. Dit leidt tot onzekerheid: ons mentale welzijn staat onder druk.
Wij geloven dat wanneer je al van jongs af aan leert om vertrouwen te hebben in jouw unieke talenten, je het meeste te bieden hebt aan jezelf en aan de wereld om jou heen.
Follow your Sun draagt bij aan:
Meer zelfvertrouwen
Bewustzijn over wat jij belangrijk vindt
Aandacht en begrip voor anderen
Inzicht over hoe jij jouw unieke talenten kunt inzetten
Wie wij zijn
Sinds hun ontmoeting in 2012, spraken Kiymet Schipper en Myrthe Oostenbach over wat de wereld volgens hen nodig heeft en wat hun eigen rol daarin kan zijn. Nadat zij werkten voor de Universiteit van Amsterdam en Universiteit Leiden, richtten Kiymet en Myrthe Stichting Follow your Sun op. Zij besloten hun interesse in persoonlijke ontwikkeling en passie voor het werken met groepen in te zetten om te bouwen aan meer vertrouwen en bewustzijn.
Wat anderen zeggen
Sem, Sjulliene, Amaana en Awan vertellen over wat zij hebben geleerd bij Follow your Sun.
Reacties van leerkrachten, leerlingen en schooldirecteuren
”Het was heel leuk en fijn om complimenten te ontvangen. Ik wist niet dat er zo over mij werd gedacht, ik werd er zelfverzekerder van. Mogen we meer van dit soort lessen doen?”
”Jullie hebben de juiste toon en aanpak weten te vinden voor deze groep. Het voegt datgene toe wat wij heel belangrijk vinden maar niet in het curriculum als zodanig verweven zit. Het sluit heel goed aan bij wat we kinderen willen meegeven; ontplooien van hun kwaliteiten en betrokkenheid bij de wereld om hen heen. De professionele uitstraling van jullie werk geeft veel vertrouwen in jullie capaciteiten.”
”Veel dingen waren leuk, zoals de uitjes, de spelletjes die we deden. Het voelt gewoon fijn als je met elkaar iets leuks doet. Het geeft een happy gevoel. Het geeft een kick als je leuke dingen doet met iemand waar je ook gewoon om geeft.”
”Ontzettend fijn en leerzaam dat hier ruimte voor gegeven wordt. De Follow your Sun lessen zijn een mooie basis voor een groep: het vertrouwen in jezelf en in elkaar. Ook goed om ze over de wereld om hen heen na te laten denken. Het zou fijn zijn als kinderen hier al in eerdere groepen mee beginnen!”
”Ik ervaar de lessen als inspirerend. Kinderen leren zich steeds beter te uiten. De meeste waarde zit in het creëren van zelfkennis en bewustzijn. Door het invullen van de Zon moeten zij echt gaan nadenken over wie zij zijn. Dat is iets wat kinderen niet vaak doen. De leerlingen zijn zichtbaar enthousiast!”
‘‘Follow your Sun is een partner aan de subsidietafel Opgroeien en Opvoeden, en is op een aantal scholen in de gemeente actief met trainingen in het versterken van zelfvertrouwen voor kinderen. Het zijn deskundige dames die graag meedenken én aanpakken op verschillende niveaus.’’
06 522 52 701
Stichting Follow your Sun is landelijk actief.
Tot op heden zijn er Follow your Sun lesprogramma’s uitgevoerd in de volgende regio’s:
De lesprogramma’s van Stichting Follow your Sun worden mede mogelijk gemaakt door: